筋肉は緩めるだけではダメ!

2016年12月22日

こんにちは(^◇^)

整骨院 整体&プライベートジム NEXTBODY 院長の乍です。

 

今回は手技治療について。

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手技治療というと

 

「硬くなってしまった筋肉を緩める」

 

というイメージをお持ちの方が多いと思いますが実際のところそれだけでは改善されません。

 

もちろん、症状を緩和するために筋肉を緩めることは大切なことなのですが、筋肉にはそれぞれの役割があります。

 

身体のバランスをとるために、筋肉を緩める必要がある場合もあれば、逆にある程度の緊張を保つことが必要な場合もあるということ。

 

大切なのは使えていない筋肉、関節をいかにうまく使えるようにできるか

 

手技治療とトレーニングを組み合わせながら身体の感覚を取り戻す!

 

そんな治療を提供致します(^◇^)

 

「治療から予防まで」

整骨院 整体&プライベートジム NEXT BODY

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