数値にとらわれすぎない(^◇^)

2017年11月25日

こんにちは(^◇^)大阪狭山市 整骨院 整体&プライベートジム NEXTBODYです。

 

大好評の当院のダイエットプログラムですが、定員に達したため現在順番待ちとさせて頂いております(:_;)

ご迷惑をおかけしますが宜しくお願い致します。

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NEXTBODYのダイエットプログラムで特に特化しているのが「引き締め

 

ダイエット=体重を減らす

 

というところにフォーカスしがちですがそもそも体重の内訳には脂肪だけでなく筋肉、内臓、水分などあらゆるものが含まれています。

 

ダイエットプログラムの途中経過をお尋ねした際に

 

今のところ体重は3キロしか減っていないけど、ウエストが7cm小さくなった!

 

という方もおられました(^◇^)

 

ダイエットで大切なのは脂肪を減らすことと見た目の変化。

 

数値にこだわりすぎて筋肉を減らしてしまったり、健康を損ねてしまっては意味がありません。

 

正しい食事、適切な運動指導をおこないながら健康的なダイエットを提供しています(^◇^)

 

「治療から予防まで」
整骨院 整体&プライベートジム NEXT BODY
大阪狭山市茱萸木(くみのき)6丁目839-1
ご予約はお電話、エキテンで承っております。
予約電話番号
TEL 072-365-3626
エキテン
http://s.ekiten.jp/shop_36724865/

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営業時間9時から~21時
072-365-3626
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