炭酸水は飲んだらダメ?

2018年07月1日

こんにちは(^◇^) 大阪狭山市 整骨院 整体&プライベートジム NEXTBODYです。

 

先日来院された利用者様に

 

炭酸って骨が溶けるから飲んだらいけないんですよね?

02_Blog-_jpg

という質問を頂き、学生時代に部活動の監督から同じことをよく言われていたのを思い出しました。

 

炭酸の酸が骨を溶かしてしまうようなイメージを持たれる方もいらっしゃると思うのですが、直接骨には作用せずすぐにガスとして体外に排出されるのでご安心ください。

 

現在は、健康維持またはダイエットの観点からみて炭酸水は推奨されています。

 

炭酸の刺激によって内臓の働きが高まり、代謝の促進、消化機能が高まるなど有益な働きがたくさん(^◇^)

 

もちろん砂糖がたくさん入った炭酸飲料はよくないので炭酸水を飲むようにしましょう。

 

「治療から予防まで」
整骨院 整体&プライベートジム NEXT BODY
大阪狭山市茱萸木(くみのき)6丁目839-1
ご予約はお電話、エキテンで承っております。
予約電話番号
TEL 072-365-3626
エキテン
http://s.ekiten.jp/shop_36724865/

大阪狭山,河内長野,富田林,姿勢矯正,骨盤矯正,腰痛,肩こり,関節痛,食事改善,ダイエット,トレーニング,ボディメイク,パーソナルトレーニング スポーツ,アスリート

営業時間9時から~21時
072-365-3626
HOMEに戻る