腰痛

長年のお悩みの腰痛が、痛みも取れて、痛まない体になるんです!

  • 長時間同じ姿勢でいると腰が辛い
  • 足やお尻が痺れた感じになる
  • ギックリ腰になってしまった
  • 立ったり座ったりの動作が辛い
  • 長年の腰痛を治したい

なぜ腰の痛みが起こるの?

腰の痛みの施術

多くの人々が一度はお悩みの1つにあげられる腰痛。
それは、立ち方や座り方、仕事内容など、日常生活の習慣によって体に歪みが生じ、筋肉の張りや炎症がおきることによって引き起こされることが多いです。
腰の違和感をそのままほおっておくと、ギックリ腰が癖になったり、ヘルニアや狭窄症など完治しにくい症状へと移行する可能性もあります。
ちょっと腰が痛いだけだからと我慢せず、大阪狭山市のネクストボディにご相談ください。しっかり原因を探り、痛みの出ない体作りのお手伝いをいたします。

大阪狭山市NEXT BODY|腰痛の施術法

股関節回りの施術

当院での腰痛の施術は、手技と運動療法で改善へと導きます。
お腹周りを触ると関節に動きが出てくるので、お尻回りや股関節周りを緩める手技を行ない、緩めるだけでは再発しにくい体にはならないので、その方に合ったトレーニング法で筋肉をつけ、 普段もきれいに動ける体を作っていきます。
姿勢の悪さは背中の筋肉をつけるのが大事ですので、しっかりと考えられたカリキュラムであなたの痛みを改善いたします。

大阪狭山市NEXT BODY|トレーニングで再発予防!

体幹トレーニング

トレーニングといっても、患者さんの負担になるようなことはいたしません。お一人お一人の症状の原因を突き止め、日常生活の動作に応じたプログラムを立て、想定したトレーニングを指導します。また、ダラダラと通い続けなくてもいいように、基本は3ヶ月程で改善するよう、自宅で行う運動も指導いたします。 体幹がメインのトレーニングですので、腰の痛みが改善するばかりか、姿勢も良くなり、痛みが再発しない体へと導きます。

食生活アドバイス

大阪狭山市NEXT BODY|症例

大阪狭山市 50代 男性 ギックリ腰

ギックリ腰で来院。
ギックリ腰はお尻回り、股関節回りの筋肉が悪いことから起こるため、患部の周りからほぐして、さらにトレーニングで動かしていきました。
脳と神経が繋がっているので、お尻まわりの柔軟性をもたすと神経に繋がるため、筋細胞が増えると神経細胞も増えていきます。
ギックリ腰の方は、お尻の筋肉が動かないことが多いのでしっかりと柔軟性を持たせます。
すると、痛みは一回で改善して、再発防止のためにトレーニングを続けておられます。

大阪狭山市 40代 女性 腰痛

腰が痛いと、事務作業のお仕事をされている方が来院。
姿勢や背中の筋肉が使えていないため、胸郭の歪みと動きの悪さが原因でした。
手技で胸郭を整え、しっかり使える運動をして痛みを改善。
背中の筋肉を使うことが大事なので、自宅でもできる運動をアドバイスしました。 
2~3ヶ月で改善され、何年も苦しんできた腰痛から解放されたと喜んでいました。



営業時間9時から~21時
072-365-3626
HOMEに戻る